Que faire avec...
♥ des Carottes
- Velouté de carottes et de pommes de terre
- Céréales gourmandes aux carottes et au poulet
- Kheema Gajjar (viande hachée aux carottes)
- Lasagnes de légumes d'automne et jambon
- Cocotte de carottes et de riz parfumés au paprika
♥ des Courgettes
- Roulés de courgette au chèvre
- Vélouté courgette - fromage fondu
- Blé à la courgette et oignons frits